Ja deformējies un sāp kauliņš pie kājas īkšķa…

[ A+ ] /[ A- ]

Sastopoties ar šādu problēmu, ortopēdi teju vai kā vienīgo risinājumu piedāvā operāciju, kas ir dārgs un ilgs process. Tautas pieredzes piedāvā citus risinājumus.

Varbūt ir vērts pamēģināt?

* Ja kauliņš sāp, tātad aug. Mazāks tas nekļūs, bet tā augšanu var apturēt, kā arī var novērst sāpes, ja katru vakaru to apziež ar jodu. No rīta kāja jāsasmērē ar treknu krēmu, lai jods neapdedzina.

* Uz nakti starp lielo pirkstu un otro ievieto šampanieša korķi vai kādu citu dabīgu, elastīgu materiālu, kas palīdzētu īkšķi atstumt normālā stāvoklī. Lai starplika neizkustētos, jāuzvelk zeķe.

* Ikdienas valkāšanai svarīgi izvēlēties piemērotus apavus, vislabāk no ādas. Deformētajam kauliņam īpaši nedraudzīgi ir gumijas apavi.

* Ik vakaru (ne mazāk kā 5 minūtes) apļot kājas īkšķi uz vienu un otru pusi, cik vien iespējams plašākā amplitūdā.

* Uz nakti pie kauliņa var pielikt cepeškrāsnī izceptus sīpolus ar visu mizu.

Izmantotais resurss: www.draugiem.lv